{"id":10944,"date":"2015-06-08T07:23:40","date_gmt":"2015-06-08T05:23:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/?p=10944"},"modified":"2015-06-08T07:23:40","modified_gmt":"2015-06-08T05:23:40","slug":"energy-shots-haben-zu-viel-koffein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/?p=10944","title":{"rendered":"Energy-Shots haben zu viel Koffein"},"content":{"rendered":"<p><em>Langzeituntersuchungen belegen vielfach h\u00f6heren Koffeingehalt von Energy-Shots gegen\u00fcber Cola<\/em><\/p>\n<p>Kinder und junge Erwachsene greifen selten zu traditionellen koffeinhaltigen Getr\u00e4nken wie Kaffee und Tee, sondern bevorzugt zu koffeinhaltigen Erfrischungsgetr\u00e4nken wie Cola, Energy-Drinks und hochkonzentrierten so genannten Energy-Shots. <!--more-->Das Chemische und Veterin\u00e4runtersuchungsamt (CVUA) Karlsruhe hat von 2010 bis 2014 den Koffeingehalt verschiedener Getr\u00e4nke analysiert und eine Langzeitauswertung erstellt. Energy-Drinks enthielten durchschnittlich 287 Milligramm Koffein pro Liter, Energy-Shots sogar durchschnittlich 1421 Milligramm Koffein pro Liter. Im Vergleich dazu enthielt Cola im Mittel nur 100 Milligramm Koffein pro Liter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201eEin Schluck Energy-Shot enth\u00e4lt zweieinhalb Mal so viel Koffein wie eine ganze Dose Cola. Jugendliche k\u00f6nnen so mit wenigen Energy-Shots mehr Koffein aufnehmen, als ihnen gut tut. Um die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu sch\u00fctzen, sind Koffein-H\u00f6chstgehalte f\u00fcr Energy-Shots dringend erforderlich. Ich appelliere an die Bundesregierung, f\u00fcr Energy-Shots rasch sinnvolle H\u00f6chstwerte festzusetzen, um den Jugendschutz zu st\u00e4rken\u201c, sagte Verbraucherminister Alexander Bonde am Donnerstag (4. Juni) in Stuttgart.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>Sph\u00e4re-Wissen:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>F\u00fcr Erfrischungsgetr\u00e4nke gilt seit 2012 ein Koffein-H\u00f6chstgehalt von 320 Milligramm pro Liter. Seit 2014 sind Getr\u00e4nke mit einem erh\u00f6hten Koffeingehalt von mehr als 150 Milligramm pro Liter mit dem Warnhinweis \u201eErh\u00f6hter Koffeingehalt. F\u00fcr Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen\u201c gefolgt von dem Koffeingehalt in Milligramm versehen. Ausgenommen davon sind Getr\u00e4nke, die auf Kaffee, Tee bzw. Kaffee- oder Teeextrakt basieren, da Verbraucherinnen und Verbraucher bereits durch die Angabe \u201eKaffee\u201c oder \u201eTee\u201c einen Hinweis auf den Koffeingehalt erhalten.<\/p>\n<p>Seit 2009 sind Energy-Shots auf dem deutschen Markt erh\u00e4ltlich. Normalerweise werden sie in kleinen Portionseinheiten verkauft und weisen einen deutlich h\u00f6heren Koffeingehalt auf als Energy-Drinks. Energy-Shots werden oft als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel vertrieben, so dass der H\u00f6chstwert f\u00fcr Erfrischungsgetr\u00e4nke nicht gilt. Eine Verzehrsempfehlung muss auf dem Produkt angebracht werden.<\/p>\n<p>Der Koffeingehalt in Energy-Shots \u00fcbersteigt deutlich den aller untersuchten Getr\u00e4nke, weshalb bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem oder regelm\u00e4\u00dfigem Verzehr dieser speziellen koffeinhaltigen Getr\u00e4nke eine zu hohe Koffein-Aufnahme vor allem bei Jugendlichen m\u00f6glich ist. Die Hauptquellen f\u00fcr Koffein in der Gesamtbev\u00f6lkerung sind Kaffee und Tee.<\/p>\n<p>Koffein ist eine psychoaktive Substanz, die auf das Nerven-, Herz- und Gef\u00e4\u00dfsystem wirken kann. W\u00e4hrend es in einigen Lebensmitteln wie Kaffee, Tee oder Schokolade nat\u00fcrlich vorhanden ist, wird es bei Cola, Energy-Drinks oder Energy-Shots zugesetzt. Koffeinhaltige Getr\u00e4nke werden oft bewusst konsumiert, da durch die Stimulation des zentralen Nervensystems die Wachsamkeit und die Konzentrationsf\u00e4higkeit kurzzeitig erh\u00f6ht werden. Eine \u00dcberdosierung der Koffeinzufuhr kann jedoch auch zu Herzklopfen, Schlafst\u00f6rungen, Nervosit\u00e4t und weiteren negativen Symptomen f\u00fchren. Diese negativen Folgen des Koffeinkonsums treten vor allem bei schwangeren Frauen sowie bei Kindern und Jugendlichen auf.<\/p>\n<p>Die ausf\u00fchrlichen Untersuchungsergebnisse sind <a href=\"http:\/\/www.ua-bw.de\/pub\/beitrag.asp?subid=2&amp;Thema_ID=2&amp;ID=2097&amp;lang=DE&amp;Pdf=No\" target=\"_blank\">hier abrufbar<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Langzeituntersuchungen belegen vielfach h\u00f6heren Koffeingehalt von Energy-Shots gegen\u00fcber Cola Kinder und junge Erwachsene greifen selten zu traditionellen koffeinhaltigen Getr\u00e4nken wie Kaffee und Tee, sondern bevorzugt zu koffeinhaltigen Erfrischungsgetr\u00e4nken wie Cola, Energy-Drinks und hochkonzentrierten so genannten Energy-Shots.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10944","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10944"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10945,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10944\/revisions\/10945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}