{"id":13041,"date":"2017-12-10T13:07:41","date_gmt":"2017-12-10T12:07:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/?p=13041"},"modified":"2018-02-23T13:59:38","modified_gmt":"2018-02-23T12:59:38","slug":"lebenslauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/?p=13041","title":{"rendered":"Lebenslauf"},"content":{"rendered":"<p><em>Portrait: Alina Reh stilisiert Bewegung zur Kunst<\/em><\/p>\n<p>Sie z\u00e4hlt zu den besten L\u00e4uferinnen der Welt.\u00a0Eine junge Sportlerin aus Laichingen kultiviert Mobilit\u00e4t bis zur Olympiareife.<!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-13045\" src=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Alina_Reh_3BFW6699.jpg\" alt=\"Alina_Reh_3BFW6699\" width=\"320\" height=\"481\" srcset=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Alina_Reh_3BFW6699.jpg 320w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Alina_Reh_3BFW6699-106x160.jpg 106w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Alina_Reh_3BFW6699-213x320.jpg 213w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Alina_Reh_3BFW6699-100x150.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/p>\n<p>Alles Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben.\u201c Alina Reh kennt das Zitat von Leonardo da Vinci nicht, aber sie f\u00fchlt es. Sie sp\u00fcrt es von den Haarspitzen, mit denen der Wind bei ihren Tempol\u00e4ufen spielt, bis hinunter in den kleins\u00adten Zeh ihrer bis in die letzten Muskelzellen austrainierten F\u00fc\u00dfe und Beine.<\/p>\n<p>Die 18-J\u00e4hrige kennt die bald 500 Jahre alten Gedanken des ber\u00fchmtesten Naturphilosophen aller Zeiten nicht, aber sie wei\u00df aus der Praxis wom\u00f6glich besser als der italienische Superdenker,\u00a0 wie Bewegung den Menschen befl\u00fcgelt, antreibt, Gl\u00fcck schenkt und ein Dauerl\u00e4cheln in die Gesichtsz\u00fcge mei\u00dfelt.<\/p>\n<blockquote><p>Aktuell:\u00a0Dezember 2017,\u00a0Alina Reh ist Stra\u00dfenl\u00e4ufer des Jahres 2017. Im historischen Ratssaal in W\u00fcrzburg wurde sie zum Auftakt der Jahres-Mitgliederversammlung von German Road Races (GRR) f\u00fcr ihre herausragenden Leistungen in der Saison 2017 ausgezeichnet.<\/p>\n<p>Mit zwei U23-Rekorden \u00fcber 10 km (31:38) und Halbmarathon (1:11:21) konnte dabei die 20j\u00e4hrige\u00a0<b>Alina Reh<\/b>, die bereits als Jugendliche zweimal mit dem GRR-Nachwuchspreis ausgezeichnet wurde, ihre Vielseitigkeit auf der Bahn und im Cross bereits in diesem jungen Alter mit herausragenden Leistungen\u00a0auf der Stra\u00dfe fortsetzen.<\/p><\/blockquote>\n<p>Mit zwei U23-Rekorden \u00fcber 10 km (31:38) und Halbmarathon (1:11:21) konnte dabei die 20j\u00e4hrige\u00a0<b>Alina Reh<\/b>, die bereits als Jugendliche zweimal mit dem GRR-Nachwuchspreis ausgezeichnet wurde, ihre Vielseitigkeit auf der Bahn und im Cross bereits in diesem jungen Alter mit herausragenden Leistungen\u00a0auf der Stra\u00dfe fortsetzen.<\/p>\n<p>Bis letztes Jahr rangierte B\u00fcffeln aufs Abi auf Rang zwei ihrer Priorit\u00e4tenliste, nat\u00fcrlich immer hinter dem Laufen \u2013 gleich auf mit Papa, Mama und Bruder Reh, die ihre sportliche Karriere zu einem unzertrennlichen Winning-Team verschwei\u00dft. Stunde um Stunde begleiteten sie ihre Tochter als Teenager in Laufschuhen, sp\u00e4ter als Laufikone zwangsweise auf dem Rad. Sie ist einfach zu schnell.<\/p>\n<p>Nur 15:51 Minuten ben\u00f6tigte sie bei der Deutschen Meisterschaft 2015 in N\u00fcrnberg, um den Deutschen Rekord \u00fcber f\u00fcnf Kilometer von 16:12 Minuten zu pulverisieren. Zwei Wochen zuvor holte sich die Lebensl\u00e4uferin den Europameistertitel \u00fcber 3000 und 5000 Meter.<\/p>\n<p>Was f\u00fcr ein Gef\u00fchl \u2013 schnells\u00adte \u00c4lblerin, schnellste der Republik, schnellste europaweit. Dabei g\u00f6nnt sie sich mit jeder Trainingseinheit planm\u00e4\u00dfig eine Portion Lebensgl\u00fcck. Im Schnitt 100 Kilometer pro Woche, also 5200 Kilometer im Jahr nimmt sie \u201eeinfach ihre Beine in die Hand\u201c. Ein paar Laufschuhe, Funktionskleidung und sonst nichts gen\u00fcgen, um ein lockeres 24 Kilometer-L\u00e4ufchen \u00fcber die Alb zu genie\u00dfen. \u201eLaufausfl\u00fcge\u201c nennt sie diese Exkursionen im Wohlf\u00fchltempo am Wochenende. Unter der Woche holt Alina sich die n\u00f6tige Wettkampfh\u00e4rte bei gnadenlosen Intervalleinheiten. Doch sie liebt die Anstrengung und \u201edie Zufriedenheit\u201c, wenn der m\u00fcde K\u00f6rper bis in die Zehenspitzen signalisiert: \u201eIch habe was geleistet, ohne es zu merken und bei jedem Schritt gelacht.\u201c<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-13046 size-medium\" src=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_3BFW6660-106x160.jpg\" alt=\"alina_reh_3BFW6660\" width=\"106\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_3BFW6660-106x160.jpg 106w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_3BFW6660-213x320.jpg 213w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_3BFW6660-100x150.jpg 100w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_3BFW6660.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 106px) 100vw, 106px\" \/>Alinas Leichtigkeit des Seins: \u201eVogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch l\u00e4uft.\u201c Emil Zatopek (gestorben\u00a02000), die tschechische Lauflegende, brachte\u00a0die Bestimmung der Menschen auf den Punkt.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><span style=\"color: #ff6600;\">Laufend Erfolg: So fing\u00b4s an<\/span><\/h4>\n<div id=\"attachment_13047\" style=\"width: 130px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-13047\" class=\"wp-image-13047 size-medium\" src=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_2006_ALINA-120x160.jpg\" alt=\"alina_reh_2006_ALINA\" width=\"120\" height=\"160\" srcset=\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_2006_ALINA-120x160.jpg 120w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_2006_ALINA-240x320.jpg 240w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_2006_ALINA-112x150.jpg 112w, https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/alina_reh_2006_ALINA.jpg 320w\" sizes=\"auto, (max-width: 120px) 100vw, 120px\" \/><p id=\"caption-attachment-13047\" class=\"wp-caption-text\">Das gab\u00b4s noch nie: Die Veranstalter kramten hastig in Starterlisten. Sie konnten nicht glauben, dass die Erstplatzierte ein neunj\u00e4hriges M\u00e4dchen war.<\/p><\/div>\n<p>Der sportlichen Familie Reh war fr\u00fch bewusst, dass ihr T\u00f6chterlein Talent f\u00fcrs Laufen besa\u00df. Aber so schnell? Dies fiel der laufbegeisterten Mutter Silke erst in Kempten am 2. April 2006 wie Schuppen von den Augen. Den F\u00fcnfkilometerlauf wollten Papa und Alina gemeinsam bestreiten. Doch die 8-J\u00e4hrige schoss alleine ins Ziel. Ergebnis: Gesamtrang f\u00fcnf der Frauenwertung in 23:37 Minuten. Papa kam drei Minuten sp\u00e4ter \u2013 fix und fertig. \u201eTut mir einen Gefallen und macht Alina schnell\u201c, riet Olympia\u00adsieger Dieter Baumann den Eltern, der die junge Sportlerin live erlebt hatte. Wei\u00df er doch, dass die Mutter als Marathonfrau eher lange L\u00e4ufe in moderatem Tempo absolviert. Alina folgte dem Rat des in Blaubeuren geb\u00fcrtigen Weltstars Baumann. Fortan standen samstags schnelle 10 x 200 Meterl\u00e4ufe, H\u00fcrdenl\u00e4ufe und Koordination auf dem Programm. Mit Mutter Silke lief sie mittwochs 3 x 800 Meter im Laichinger Wald.<\/p>\n<p>\u201eIch find\u00b4s toll, drau\u00dfen zu sein. Zum Laufen braucht man nichts \u2013 keine besondere Ausr\u00fcstung und ich kann bei jedem Wetter rennen\u201c, schw\u00e4rmte die Sch\u00fclerin schon damals \u00fcber eine dem Menschen geschenkte Mobilit\u00e4t (Interview Laufmagazin running-pur 2006). Schon f\u00fcnf Monate sp\u00e4ter, am 24. 9. 2006 gewinnt Alina den F\u00fcnfkilometer-Lauf im Rahmen des Ulm-Marathons in einer Fabelzeit von 19:55 Minuten \u2013 vor allen erwachsenen Frauen. Die erste Stufe der bereits 9-j\u00e4hrigen Karriereleiter in die Weltspitze war erklommen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"color: #808080;\"><em>Sph\u00e4re 1\/2016, Seite 38-39,\u00a0WEBcode 181052<\/em><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Portrait: Alina Reh stilisiert Bewegung zur Kunst.<br \/>\nSie z\u00e4hlt zu den besten L\u00e4uferinnen der Welt. 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