![\"\"](\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/hans_peter_eppler-100x160.jpg\" "\\"hans_peter_eppler\\"")
Sie, liebe Leser,\u00a0k\u00f6nnen mit Sph\u00e4re Ihren eigenen Bio\u00adsph\u00e4rentee aufbr\u00fchen. Sph\u00e4re-Autor Hans-Peter Eppler und Apotheker in Laichingen kl\u00e4rt \u00fcber die Wirkung der einzelnen Zutaten auf.<\/p>\nSie, liebe Leser,\u00a0k\u00f6nnen mit Sph\u00e4re Ihren eigenen Bio\u00adsph\u00e4rentee aufbr\u00fchen. Sph\u00e4re-Autor Hans-Peter Eppler und Apotheker in Laichingen kl\u00e4rt \u00fcber die Wirkung der einzelnen Zutaten auf.<\/p>\n
Sph\u00e4re stellt Ihnen in den kommenden Ausgaben Pflanzen vor, die Sie selbst ernten und zu einem Biosph\u00e4ren-Jahrestee mischen k\u00f6nnen. Wir beginnen in Teil 1 mit der Bl\u00fcte unserer Heckenrose (Hagebutte).<\/p>\n Printausgabe: Sph\u00e4re 2\/2010, Seite 46<\/em><\/p>\n<\/div>\n Teil 2 pr\u00e4sentiert Ihnen eine h\u00fcbsche und gesunde Pflanze, die Sie fast das ganze Jahr pfl\u00fccken k\u00f6nnen.\u00a0Tausendsch\u00f6n, Ma\u00dfliebchen und Sonnent\u00fcrchen sind nur einige der vielen volkst\u00fcmlichen Namen, die wir f\u00fcr unser G\u00e4nsebl\u00fcmchen kennen. Das G\u00e4nsebl\u00fcmchen geh\u00f6rt zu den bekanntesten Pflanzen Europas und bereitet schon den Kindern eine Freude. Sie k\u00f6nnen sch\u00f6ne Kr\u00e4nzchen flechten oder mit Hilfe der Orakelblume in die Zukunft sehen. \u201eSie liebt mich, sie liebt mich nicht, ….\u201c Heranwachsende suchen mit flinken Fingern nach der Wahrheit. Trefferquote immerhin: 50 Prozent.<\/p>\n Die an eine kleine Sonne erinnernde Bl\u00fcte unserer \u201eBellis perennis\u201c, wie das G\u00e4nsebl\u00fcmchen wissenschaftlich hei\u00dft, ist botanisch ein Pseudanthium, eine Scheinbl\u00fcte. Das gelbe Zentrum entpuppt sich beim genauen Hinsehen als eine Ansammlung von mehr als einhundert Einzelbl\u00fcten.<\/p>\n Lange Zeiten galt das G\u00e4nsebl\u00fcmchen als wertvolle Heilpflanze gegen vielerlei Beschwerden und Leiden. Bestimmt man mit modernen Methoden seine Inhaltsstoffe, so kann man von einer positiven Wirkung auf die Ausscheidungsorgane Leber und Nieren ausgehen. Das macht das G\u00e4nsebl\u00fcmchen wertvoll f\u00fcr die \u201eFr\u00fchjahrskur\u201c und \u201eBlutreinigung\u201c. Ein weiteres Anwendungsgebiet sind Hauterkrankungen und in der Hom\u00f6opathie ist Bellis perennis ein ausgezeichnetes Verletzungsmittel besonders bei Prellungen mit Blut\u00aderg\u00fcssen. Daher ist der Bedarf bei Herstellern von naturheilkundlichen Arzneien gro\u00df. Anton Sch\u00e4nzle (Foto oben) baut in Obermarchtal G\u00e4nsebl\u00fcmchen an. Der Anbau sei nicht einfach, berichtet der G\u00e4rtner. Das eigenwillige Bl\u00fcmchen w\u00e4chst nur dort, wo es will. Es ist ein Menschenbegleiter, liebt, wenn wir den Garten m\u00e4hen und dankt es mit einem Meer von Bl\u00fcten. Aber ein Feld anzulegen mit Bellis perennis \u2013 das ist eine Herausforderung. Viel Pflege, nicht zu hei\u00df \u2013 trockene Sommer bescheren dann mehrere Ernten von guter Qualit\u00e4t.<\/p>\n Wir sammeln f\u00fcr unseren Tee die Bl\u00fcten, trocknen sie schonend an der Luft und geben sie zu unseren Rosenbl\u00fcten. In der n\u00e4chsten Ausgabe lernen Sie eine weitere gesunde Komponente f\u00fcr den Biosph\u00e4rentee kennen, der uns als Haustee das ganze Jahr begleiten kann.<\/p>\n Printausgabe: Sph\u00e4re 3\/2010, Seite 41<\/em><\/p>\n<\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/www.biosphaere-alb.com\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/10\/biosphaerentee.gif\" "\\"biosphaerentee\\"")
<\/a><\/strong><\/p>\nIn der Naturheilkunde gibt es viele Methoden und Richtungen. So werden heute Pflanzen sorgf\u00e4ltig mit mo\u00addernsten Verfahren auf ihre Inhaltsstoffe erforscht und bewertet. Neben dieser wissenschaftlich gepr\u00e4gten Pflanzenheilkunde finden sich Heilsysteme, die Naturarzneien nach ganzheitlichen und medizinphilosophischen Gesichtspunkten einsetzen. Bei uns bekannt ist hier insbesondere die anthroposophisch erweiterte Medizin nach Rudolf Steiner.<\/div>\nUm 1930 entstand in England eine Bl\u00fctentherapie, die nach ihrem Gr\u00fcnder, dem Arzt Dr. Edward Bach benannt ist (siehe Fotomontage oben). Bach erkannte, dass wildwachsende Blumen, B\u00fcsche und B\u00e4ume wie sch\u00f6ne Musik oder andere inspirierende Dinge in der Lage sind, \u201eunsere Pers\u00f6nlichkeit zu erheben und uns unserer Seele n\u00e4her zu bringen\u201c. Bach war sich sicher, dass bestimmte Pflanzen uns \u201eFrieden schenken\u201c und uns \u201evon unseren Leiden entbinden\u201c. Grunds\u00e4tzlich gilt, dass es keine echte Heilung ohne eine Ver\u00e4nderung in der Lebenseinstellung und des inneren Gl\u00fccksgef\u00fchls gibt.<\/div>\nHaben Sie nicht schon selbst erlebt, wie ihnen beim Wandern auf unserer Alb das Herz aufging? Manchmal hat man pl\u00f6tzlich das Gef\u00fchl einer inneren Zuneigung. Das kann zu der gesamten Landschaft, einem Vogel aber auch zu einer wunderbar bl\u00fchenden Pflanze sein.<\/div>\nEine wichtige Bach Bl\u00fcte ist unsere Heckenrose (Wildrose). Dr. Bach erntete bei sch\u00f6nem Wetter, bedeckte mit den Bl\u00fcten die Oberfl\u00e4che einer Sch\u00fcssel mit Quellwasser. In der Sonne stehend, geben die Bl\u00fcten ihre Heilkraft an das Wasser. Brandy macht die Produkte haltbar. Eingesetzt wird die Essenz bei einem Verlust an Lebensfreude und wenn man innerlich resigniert hat. Neues, vitales Interesse am Leben ist das Ziel dieser Naturarznei.<\/div>\nF\u00fcr unseren Tee trocknen wir die geernteten Bl\u00fcten schonend im Schatten. Rosenbl\u00fcten sind ein gesunder Genuss und eine Zierde in jedem Tee. Und vielleicht liefern sie Ihnen ja wie bei Dr. Bachs Essenzen Zuversicht und Freude. Ganz sicher erinnern Sie sich aber an den sch\u00f6nen Albtag bei der Ernte.<\/div>\nWildrosenbl\u00fctentee<\/h3>\n
<\/a>Einen Tee aus reinen Rosenbl\u00fcten \u00fcbergie\u00dft man nicht zu hei\u00df. Man l\u00e4sst ihn zehn Minuten ziehen. Man kann ihn prima mit Honig s\u00fc\u00dfen. Er pflegt die Schleimh\u00e4ute der oberen Atemwege und hilft mild bei Husten.<\/p>\n\nPDF-Download: <\/em>Print-Artikel runterladen<\/em><\/a><\/p>\n——————————————————-<\/span><\/em><\/div>\nTeil 2: G\u00e4nsebl\u00fcmchen<\/span><\/h2>\n
<\/a><\/p>\nG\u00e4nsebl\u00fcmchentee<\/span><\/h3>\n
<\/a>Zur besseren Verdauung eignet sich aber auch ein reiner G\u00e4nsebl\u00fcmchentee. Man \u00fcbergie\u00dft 2 Teel\u00f6ffel Bl\u00fcten mit \u00bc Liter hei\u00dfem Wasser. Nach 10 Minuten kann man abseihen und trinkt zwei Tassen pro Tag.<\/p>\n\nPDF-Download: <\/em>Print-Artikel runterladen<\/em><\/a><\/p>\n